13 Noviembre 2024
Taller reordenación postural
El Ayuntamiento del Distrito de Igúzquiza ha organizado un nuevo taller relacionado con el cuidado de la salud que tendrá luegar el sábado 23 de novimebre a las 9.30 horas en Ázqueta. Se trata de un completo taller teórico práctico de reordenación de la postura, conciencia corporal y bienestar emocional. La duración completa del taller será de tres horas y media que se repartirán de la siguiente forma:
- Parte teórica de 90 minutos en la que se explica el método, una parte de anatomía báisca y el funcionamiento de cuerpo y mente.
- Parte práctica de 2 horas de duración con ejercicios de estiramientos y automasaje.
Sin duda es una oportunidad buenísima y muy completa para adquirir conocimientos y nociones prácticas que favorezcan una corrección postural.
El taller está enmacardo en el Plan Salud 2024 de Gobierno de Navarra.
